Det har blitt mye bra trening i vinter og jeg har sluppet unna sykdom så langt. Etter mye styrketrening, intervaller på sykkel og flotte skiturer de to siste månedene, har jeg akkurat vært på Mallorca en uke hvor jeg fikk lagt et bra grunnlag mot sesongen.

Trenings samlingen på Mallorca var den første av mine to samlinger med laget. Denne første samlingen var kun en uke, men jeg fikk utnyttet den bra.

Det meste av all treningen på Mallorca var rolige langtur på 4-6 timer, men også et par harde dager. Allerde andre dagen hadde vi 5,5timers langtur med 2×20min lagtempo, 3xspurtopptrekk og bakkedrag. Dette var en hard dag, men jeg klarte å kjøre bra sammen med laget både på tempointervallene og spurtopptrekkene. Vi hadde også en dag hvor vi kjørte 6,5timer med mye fjell, så det ble også ganske hardt.
Jeg fikk syklet 35timer på den uka, noe jeg var meget godt fornøyd med.
Laget ser så langt ut til å fungere bra sammen, både på sossialt og praktisk.

Den andre samlingen på Mallorca sammen med laget er på 16 dager, fra 20.Mars til 6. April. Det er noe jeg ser frem til. Men først og fremst har jeg 3 uker hjemme hvor det blir mye hard trening, mye intervaller og styrke. Det blir også endel ski, nå som det er såpass mye snø.
Etter den andre samlingen skal laget en langhelg til Belgia, for å kjøre ritt hvor vi får bra gjennomkjøring før NC åpninga helga etter, som er i Bergen.

Jeg er langt unna form, men følte meg veldig sterk under treningen på Mallorca, noe som ser possitvt ut. Det er enda 2måneder til sesongen er i gang for fullt her hjemme, så det gjelder å få til mye bra trening tiden fremover.